Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm. – Winston Churchill

keskiviikko 23. huhtikuuta 2014

Videopostaus: vinkkejä artikkelien haltuunottamiseen

Moikka! Pahoittelut, että videon julkaisu kestiä näin kauan - video latautui Youtubeen KOLME päivää. Täytyy ens kerralla tutkailla, miten videon saisi nopeammin ja järkevämmin julkaistavaksi. Anyway, voi olla, ettei monistakaan jutuista oo teille kauheesti hyötyä, ku ootte lukenu varmaan jo paljon, mutta tein tän nyt kuitenkin, kun lupasin. :) Laitelkaa vaan kommenttia jos on jotain kysyttävää!

Videon pääsette katsomaan TÄÄLTÄ

Survoterkuin,
Embe

keskiviikko 16. huhtikuuta 2014

Mitä minulle kuuluu?

Moips! Viikko on taas mennyt hujahtamalla ohi ja sain vasta tänään silmäiltyä artikkelit loppuun lähinnä väliotsikoita lukien. Kirjoittelin _muutamia_ pointteja ylös, mutta niitä tulikin useampi sivu, koska kirjoitin jokaisesta artikkelista erikseen. Taidan siis kuvailla videopostauksen mahdollisimman pian. Viime viikonloppuna ei ollut mitään kummempaa ohjelmaa, kävin porukoiden luona ja näkemässä muutamia kavereita. Yksi juttu pitää kuitenkin tuosta viikonlopusta jakaa!

Eli olin yötä kaverini luona, joka opiskelee psykaa Tampereella. Hän omine psykotovereineen pääsivät osallistumaan hypnoosikurssille, jossa opetettiin rentouttamistekniikkaa ja pientä hypnoosinpoikaista myös. Kaveri oli saanut viisi omaa toveriaan hypnotisoitua niin, etteivät he muistaneet omaa nimeään. Ja nyt te pyörittelette silmiänne siellä, kuten mäkin aluksi tein, mutta kaveri oli kuvannut yhdestä sessioista videon. En meinannu uskoa silmiäni, kun hypnotisoitu ei osannut sanoa omaa nimeään, mutta siskon ja kaveri nimet tulivat kuin apteekin hyllyltä. Pyysin kaveria kokeilemaan temppua myös muhun. Ensin hän teki "kokeilun", että olenko edes hypnoosialtis. Piti laittaa silmät kiinni ja kuvitella oikeaan käteen sanko, jossa on kiviä ja se painaa paljon. Oikean käden pitäisi mielikuvan yhteydessä laskea, mutta mulla laski vastakkainen käsi pikkuisen. :D Kokeiltiin myös toista taktiikkaa, mutta sekään ei tuottanut tulosta. Lopuksi kaveri yritti vielä saada mut ihan hypnoosi rentoutuksen kautta, missä laskettiin kymmeneen ja annettiin mielikuvia. Homma ei kuitenkaan vieläkään toiminut, joten todettiin, että oon sen verran jääräpäinen, ettei mua saanu hypnoosiin. :D Mielenkiintoinen kokemus kyllä! Varsinkin viimeisessä yrityksessä keho rentoutui, vaikka en hypnoosiin päässytkään.

Mää ja Vilma luetaan tenttiin.


Tämä viikko on sen sijaan ollut aika kiireinen. Maanantaina meillä oli neuropsykan lukupiiri, jossa viihdyttiin viisi tuntia opettelemassa aivojen osia sun muita. Tiistaina mulla oli tutkimuspsykan tentti ja sen jälkeen kertailtiin taas neuroa kahdeksaan asti jäätelön voimin. Tänään mulla oli sitten neuron tentti ja sen jälkeen kävin antamassa ääninäytteen logopedian gradua varten. Iltapäivästä korjailtiin vielä meidän harkkakurssin raporttia. Kognitiivisen psykan tentin siirsin suosiolla kesäkuulle, koska se olisi viikon päästä enkä millään ehtisi lukea siihen tarpeeksi. Huomenna suunnataan muiden tarjoiluvastaavien kanssa tukkuun aamulla, sen jälkeen valmistelemaan sitsiruokia, jonka jälkeen kipitän iltavuoroon. Seuraavana aamuna taas kokkeilemaan, illalla sitsaamaan ja yöllä siivoamaan. Lauantaiaamuna pyyhällään pirteänä töihin! Ensi viikolla on onneksi tyhjää, koska Survo odottaa innolla ystäväänsä, harkkakurssin raportti korjaajiaan ja oppimispäiväkirja kirjoittajaansa. Lisäksi Survo-risteily lähestyy kovaa vauhtia ja pitäisi sinne miettiä opetusmatskun kehitysideoita, kertoa omasta oppimisprosessista ja siitä, miten itse opettaisin Survon käyttöä! Täytyy tuotakin pohtia samalla, kun tekee data-analyysia varten vaadittavia tehtäviä. Toukokuulle ilmottauduin ruotsin kurssille ja elokuussa aion suorittaa enkun.

Eilinen ilta kera aivojen ja teen.


Ai niin! Sain alkuviikosta sähköpostia, että Helsingin yliopisto oli puoltanut mun oikeuspsykan sivuainehakemusta ja nyt hakemus on Joensuussa käsiteltävänä! Vaikuttaa siis siltä, että pääsen ens vuonna suorittelemaan toista sivuainetta. :) Voi juku mä oon taas innoissani!

Nyt voisin kuitenkin pelata xboxia alkuviikon uurastuksen jälkeen. Ja pyrin tosiaan kuvaamaan videopostauksen ASAP! Videon lataaminen blogiin vie taas ikuisuuden, mutta enköhän mä saa sen ens viikon alkuun mennessä laitettua. :) Psykan pääsykokeisiin haettiin valvojia ja mä olisin ollu ihan innoissani menossa, mutta mulla on just sillon ruotsin eka kurssikerta, mistä ei saa olla pois. :( Ehkä mun pitää pitää joku alkupuintitapahtuma pääsykokeilaille. ;D

Luku- ja laskuintoa toivotellen,
Embe

keskiviikko 9. huhtikuuta 2014

Materiaali julkaistu - mitkä on tunnelmat?

Tättärää! Tänään aamulla julkaistiin materiaali yliopistojen sivuilla. Käykääpä tsekkaamassa jos jostain syystä, ette ole sitä vielä tutkinut. Onneksi matsku ei kuitenkaan ollu niin pelottava, mitä arvailtiin. :) Mun mielestä tutkimuspsykan kirja on tosi mielenkiintoinen ja järkevä valinta! Melkein tekisi mieli lainata kyseinen opus, mutta en taida lainailla kirjaa, jota joku tarvitsee mua enemmän. :D Varsinaisista artikkeleista mä en ihan hirveesti lämmennyt; kehityspsyka ja työ- ja organisaatiopsyka ei oo ihan mun kiinnostuksen kohteena. Mukavaa kuitenkin, että joukosta löytyi artikkeleita psyykkisen oireiluun ja aivojen kehitykseen liittyen, vaikkakin kehityspsykan aspektista. Työ- ja organisaatiopsyka oli jännä veto, mutta se on viime aikoina ollut enemmän nouseva ja suosiota saava haara. Kiitän kyllä onneani, että pääsin viime vuonna sisään, tykkäsin niistä artikkeleista kuitenkin huomattavasti enemmän! Lähdenkin nyt selailemaan noita matskuja läpi, mutta pienen aloitusvinkin voin antaa (lisää toki luvassa myöhemmin): kannattaa alottaa tuosta kirjasta ja jo kolmatta kertaa peräkkäin olevasta Hyönän tutkimusartikkelista. Muiden artikkelien lukeminen ja tulosten tulkitseminen on helpompaa, kun on jotain pohjatietoa tutkimustyöstä psykologiassa. :) Mitäs mieltä muut olivat tästä materiaalipläjäyksestä?


Tsemppiterkuin,
Embe

sunnuntai 6. huhtikuuta 2014

Käyttiksen vuosijuhlat

Huomenta kaikki! Olin eilen ekaa kertaa vuosijuhlissa. Meidän käyttiksen ainejärjestö Condus täytti 10 vuotta ja olin juhlistamassa näitä synttäreitä melkein 200 muun ihmisen kanssa. Juhlat oli tosi hienot, oli hyviä puheita, hyvää ruokaa ja kivoja mekkoja. Lopuksi tanssittiin muutama vanhojen tanssi - vähän kyseenalaisella pienen tanssitilan takia.

Erityisesti juhlista jäi mieleen Jani Toivolan pitämä juhlapuhe. Hän oli pitämässä meille käyttisläisille juhlapuheen yhteisöllisyydestä, perheestä, erilaisuudesta ja rohkeudesta. Puhe oli tosi inspiroiva, koskettava ja kiinnostava. Jani oli aivan valovoimainen esiintyjä, otti lavan haltuun heti ilman mitään papereita ja kertoi meille tarinoita ja kertoi omasta elämästään ja vieläpä tosi henkilökohtaisella tasolla. Jani puhui meille perheiden erilaisuudesta ja siitä, että jokaisen ihmisen tarina on aito ja todellinen - ei ole olemassa oikeita ja vääriä tarinoita. Tää ei nyt tietenkään kuulosta yhtään suuremmoiselta, kun yritän tiivistää puhetta teille. :D Päälimmäisenä Janin puheesta jäi kuitenkin mieleen se, että meillä tulisi olla rohkeutta kohdata ihmisiä yksilöinä ja ottaa heidän taustalla oleva tarina huomioon. Meillä tulisi olla myöskin rohekutta lähestyä tuntemattomiakin ihmisiä aidosti omina itsenämme. Kuten jo sanoin, puhe oli todella inspiroiva ja mä toivoisin, että mullakin olisi sellaista lapsenomaista rohkeutta lähestyä myös tuntemattomia ihmisiä.



Kaikin puolin oli tosi mainiot juhlat, vaikka ratikkaan kiipeäminen mekon ja vannehameen kanssa tuotti ongelmia ja aamulla oli pohkeet kipeät tanssimisesta. Tänään on taas kaikenlaista puuhaa koko päivä, joten ei voinut hirveästi yöunista tinkiä. Olin kotona vasta puoli kahdelta yöllä, vaikka tulin suoraa tilaisuuden jälkeen kotiin enkä mennyt jatkoille! Puolen tunnin päästä lähden köröttelemään tarjoiluvastaavatoverilleni ja leivotaan herkkuja huomisen kahvihetkeen, mihin tulee opiskelijoita ja laitoksen henkilökuntaa. Maanantaina alkaa myös kesäopintoihin ilmottautuminen! Mun on tarkoitus suorittaa kesällä enkun ja ruotsin pakolliset kurssit pois alta. Vois ehkä niistäkin ottaa enemmän selvää, koska mulla ei oo mitään hajua, millon niitä kursseja pyörii. :D No, illalla on sit (ehkä) hyvää aikaa tutkia asiaa tarkemmin. Kurssit alkaa olla jo loppusuoralla: tiistaina on kognitiivisen psykan viimeinen luento ja perjantaina harkkakurssin tulsoten esittely. Sen jälkeen luennot on ohi ja pitäisi tenteistä ja deadlineista selvitä hengissä. Täällä on kanssa viimeinen rutistus menossa ennen kesää, kuten teillä pääsykokelaisillakin. ;)


Vieläkin juhlahumussa,
Embe


torstai 3. huhtikuuta 2014

Viikko aikaa materiaalin julkaisuun - mitä tehdä ennen sitä?

Heipä hei! Heräilin itsekin siihen, että tuo mystinen materiaali julkaistaan jo ensi viikon keskiviikkona! Ajattelinkin jakaa muutaman vinkin, miten nämä kuusi päivää ennen materiaalin jyystämistä, kannattaa käyttää hyödyksi. :)

Ensinnäkin ota kaikki irti tästä lyhyestä laatuajasta tilastojen kanssa. Nyt kunnon matsi päälle HoloPulkin kanssa ja ottakaa selvää kumpi vie voiton. Jos HoloPulkki on jo aikaisemmin nujerrettu, niin kannattaa ehdottomasti laskea vanhoja pääsykokeita UUSIMMASTA alkaen niin paljon kuin mahdollista. Ei kannata jäädä jumittamaan 90-luvun kokeisiin, koska uusimmat kokeet antavat paremman kuvan nykyisistä pääsykokeista. Materiaalin lukemisen aikana kannattaa tietenkin myös laskeskella, mutta aika uusien asioiden opetteluun voi jäädä vähäiseksi, joten suosittelen materiaalien kanssa pääsääntöisesti laskurutiinin ylläpitämistä ja vanhoja kokeita.

Toinen vinkki koskee aikaisemmin mainostamaani Psykologia-lehteä. Jos tilastot ovat siirtyneet jo paremmalle puolelle ja viime päivät/viikot ovat kuluneet laskurutiinin ylläpitämiseen, niin kannattaa lainata kirjastosta tai ostaa Psykologia-lehti. Useampana vuonna on kyseisestä lehdestä ollut artikkeleita pääsykokeissa ja niistä saa tosi hyvän tuntuman siihen, millaisia tieteelliset julkaisut ovat rakenteeltaan ja kirjoitusasultaan. Sitähän ei tietenkään voi taata, että materiaali sisältäisi artikkeleita, mutta musta olis tosi outoa jos ainakaan osa siitä ei käsittäisi samantyyppisiä artikkeleita, mitä on ollut aikaisempina vuosina. Toinen järkeenkäyvä vaihtoehto olisi pätkä jostain psykan kirjasta ja loogista päättelyä...Täytyy vaan jännityksellä odottaa ens viikon keskiviikkoon. :)

Älkää kuitenkaan nyt panikoituko siitä, että matsku kolkuttelee jo ovella! :D Kuudessa päivässä ehtii saada vaikka mitä aikaan, kunhan ottaa itseään niskasta kiinni ja puskee loppuajan täysillä. Laskurutiinin lisäksi kannattaa opetella kaavat ulkoa ja kerrata HoloPulkki joko ihan lukemalla tai edes selailemalla. Opetelkaa myös käyttämään kirjan normaalijakaumataulukosta molempia myös yksinään, koska usein kokeessa on annettu vain oikeanpuoleinen taulukko.

Itsea aion kohta lähteä kognitiivisen psykan luennolle ja illalla kutsuu psykojen järjestämät Rajatilabileet. Saa vetäistä violetin potkupuvun pitkästä aikaa niskaan. :) Tsemppiä tilaston loppukiriin kaikille! Nyt on vielä hyvä tilaisuus kysyä epäselviä asioita ennen kuin materiaali täyttää mielen.


Embe

keskiviikko 2. huhtikuuta 2014

Suuntana psyka Facebookissa!

Heipparallaa! Blogi laajeni tänään naamakirjan ihmeelliseen maailmaan. Nyt ajantasainen tieto pääsykokeista on saatavilla näppärästi Facebookissa ja keskustelu on avoinna kaikille. :) Myös jatkuva blogin kyttääminen uusien postauksien toivossa voi vähentyä, koska uusimmat postaukset linkitetään Facebookiin. Käykää peukuttamassa allaolevasta linkistä. :) Muistakaa, että keskustelu pääsykokeista ja psykasta on enemmän kuin suotavaa!

Suuntana psykologia Facebookissa


Some-terkuin,
Embe

tiistai 1. huhtikuuta 2014

Psyykenlääkeseminaari

Moikka moi! Aika rientää ja päivät ennen tenttejä ja deadlineja hupenevat laittoman nopeasti. Ajattelin kuitenkin kirjoitella vähän viime perjantain neljän tunnin psyykenlääkeseminaarista. Oli aivan mielettömän älyttömän mielenkiintoista! Seminaari koostui kolmesta luennosta ja tunnin paneelikeskustelusta (vai keskustelupaneelista?). Luentojen aikanakin jaksoi yllättävän hyvin seurailla, vaikka osa asiasta meni täysin yliymmäryksen, esimerkiksi puhuttaessa lääkkeiden farmakologisista mekanismeista. Semman huippu oli kuitenkin ehdottomasti viimeisen tunnin keskustelu, joka olisi varmasti jatkunut pidempäänkin. Keskutelemassa oli kolme lääkäriä ja kaksi kokemusasiantuntijaa, joista toisella oli taustalla 17 vuotta lääkkeriippuvuutta (nyt ollut kuivilla 13 vuotta) ja toinen on käyttänyt masennuslääkkeitä parikymmentä vuotta. Oli ihan parasta kuulla oikeiden, aitojen ihmisten kokemuksia lääkkeistä ja niiden haittavaikutuksista. Musta on ylipäätään niin hienoa, että ihmiset uskaltavat puhua vaikeista asioistaan niin avoimesti. Keskustelu pyöri lähinnä haittavaikutusten ja vaihtoehtoisten hoitojen ympärillä. Mä koin erityisen valaistumisen, kun tämä masennusdiagnoosin saanut kokemusasiantuntija kertoi saaneensa suurimman avun masennukseen vertaistukiryhmistä. Mä oon totta kai pitänyt niitä aina tärkeinä, mutta nyt sitä korostettiin erityisesti ja se sai mut miettimään, että sellaisia pitäisi ehdottomasti olla enemmän - ja niissä tulisi olla sekä ammattilaisia että vapaaehtoisia. Kokemusasiantuntijat korostivat myös sitä, että lääkkeitä määrätään turhan helposti ja varsinaista keskusteluapua joutuu oikeen kärttämään. Tämä toinen kokemusasiantuntija tiivisti mun mielestä asian hyvin (ja sympaattisesti): "Auttamisessa ei ole kyse välittäjäaineista vaan välittämisestä", siitä että sulla on oikeesti joku joka kuunteleeja välittää susta. Okei nyt menee aikamoiseksi hempeilyksi, mutta mun mielestä asia oli niin hyvin kiteytetty, että piti jakaa se teillekin. :)

Mitäs nyt? Kävin maanantaina hiuslääkärillä, jotta saisin mun reuhkan kuriin ja sitten säntäsin illaksi sitsiruokien koekokkailuun. Kotona olin taas turhan myöhään ja tuli nukuttua turhan vähän. Tänään käytiin ostamassa ainejärjestölle astioita ja ehdin taas olla kymmenen minuuttia kotona (kuten maanantainakin) ja sitten ryntäsin luennolle, jota ei ollutkaan. :D Eipä se mitään, tunnin päästä pyyhälsin töihin ja tässä sitä nyt ollaan, juon teetä ja ahmin suklaata. Huomenna on kokeellisen psykan harkkakurssin raportin palautekeskustelu ja vuosijuhlien tanssiharjoitukset. Illalla ajattelin lukea neuroa mahdollisuuksien mukaan kaksi lukua, jonka jälkeen pääsisin lukemaan tutkimuspsykan tenttikirjaa. :D Data-analyysin alustavan raportin palautus (joka oli maanantaina) meni vähän mönkään, koska mulla ei ollut käytännössä mitään raportoitavaa. :D En sitten palauttanut mitään, mutta onneksi voin suorittaa kurssin palauttamalla koko raportin deadlineen mennessä. :) Sitäkin pitäisi siis työstää, kirjoitella oppimispäiväkirja seminaarista ja lukea kognitiivista psykaa. Päälle vielä kaikki ainejärjestöjutut ja työvuorot, niin eipä ole tämä(kään) kuukausi tyhjä ja tylsä! :D

Tsemppiä kaikille laskujen puurtamiseen, viikon(!) päästä julkaistaankin materiaalit. Aion itsekin lukea matskun mahdollisuuksien mukaan läpi, ihan vain mielenkiinnosta. :)


Intoillen ja säntäillen,
Embe