Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm. – Winston Churchill

torstai 26. kesäkuuta 2014

Opinnot etenee kesälläkin

Moips! Siitä taitaa olla jo kohta pari viikkoa, kun viimeksi kirjoittelin, mutta ei ole vain ollut mitään kirjoitettavaa. Sain kuitenkin viime viikolla kognitiivisen psykan tenttitulokset ja suureksi hämmästykseksi nappasin tentistä kakkosen! Juu, eipä noita kakkosia yleensä juhlita, mutta mä en ollut taas(kaan) saanut luettua ja kongo on muutenkin mun mielestä tylsää ja työlästä. Kongon pakolliset on nyt kuitenkin rämmitty nätisti läpi ja voi tän jälkeen tuhlata energiaansa johonkin mielekkäämpään. :)

Mun piti tosiaan koululomailla siihen ruotsin uusintatenttiin asti, mutta tartuin vahingossa Psykopatia-kirjaan, muutama päivä kongon tentin jälkeen. Saatoin myös suunnittelemattomasti aloittaa muistiinpanot kirjasta, hupsista. Asia on kuitenkin mielenkiintoista ja kirja on selvällä suomenkielellä kirjoitettu, niin sitä on ilo lukea. :) Kirjaa tarvitaan myös Kriminaalipsykan kurssilla keväällä, niin ajattelin lukaista sen nyt kesällä läpi. Huomenna onkin viimeinen työvuoro ennen ekaa lomapätkää.

Kirjoista puheenollen, tilasin Amazonista neuropsykan kakkoskurssin tenttikirjan. Tentti meni vähän penkin alle ja sain siitä vain kakkosen, joten ajattelin syksyllä uusia tentin. Olin kyttäillyt kyseistä kirjaa Akateemisesta, mutta suolainen 200 euron hinta ei oikein houkutellut. Amazonista löysin kuitenkin juuri maaliskuun lopussa julkaistun painoksen, joka maksoi toimituskuluineen vain 76 euroa! Se on siis uudempi painos ja halvempi kuin Akateemisen. Suosittelen kyllä muutenkin tota Amazonia, jos tuntuu, että haluaisi jotain tenttikirjaa hyödyntää myöhemminkin - toimituskin tapahtui alle viikon kuluessa tilauksesta.

Suunnittelin tässä yks viikko ens vuoden opintoja oikeuspsykan lisäksi. Tulee kyllä kiireinen ja mielenkiintoinen vuosi! Mulla alkaa syksyllä Ammattikäytönnöt I kurssi, jonka alkutentti on heti syyskuun alussa. Elokuussa pitäisi siis lueskella siihen kuuluvaa kirjaa. :) Muutenkin kiva päästä syventäviin opintoihin mukaan ja voi käydä juuri niillä kursseilla, jotka itseä kiinnostaa. Nyt täytyy varmaan lopettaa lyhyeen ja selvittää, miks tää kone kaatuilee koko ajan... Sen jälkeen Psykopatian ihmeelliseen maailmaan!


Lukuterkuin,
Embe

lauantai 14. kesäkuuta 2014

Miten kesä on lähtenyt käyntiin?

Hellou muruset! Mä en oo nyt ehtiny hirveesti kirjoitella, koska töitä on ollut aika reippaasti ja muuten oon kuluttanut aikaa kouluhommien tuskailuun enemmän kuin itse hommien tekemiseen. :D Nyt kuitenkin alkaa hieman helpottaa. Viime viikolla oli tosiaan ruotsin suullinen tentti ja mä jotenkin ihmeen kaupalla läpäisin sen, vaikka tuntu, että sanat putoilivat suusta ihan miten sattuu. Kirjalliseen tenttiin unohdin ilmottautua (tiedostamattomasti varmaan halusin lomailla), mutta seuraava tentti on heinäkuun lopulla onneksi. Kävin myös sen pelottavan kognitiivisen psykan tentissä ja jäi jopa sellain fiilis, että voisin päästä läpi, vaikka en lukenut hirveesti. Pidetään siis peukkuja! Enkun kurssille oon tällä hetkellä varasijalla 2, mutta uskoisin silti pääseväni kurssille elokuussa.

Muitakin hyviä uutisia on tullut! Sain JOO-oikeuden suorittaa oikeuspsykan sivuaineen Joensuussa ensi vuonna. :)) Saan siitä toisen sivuaineen itselleni ja oon ihan superhypertäpinöissäni aiheesta. Mua on alkanut muutenkin toi oikeus- ja kriminaalipsyka kiehtoa aina vaan enemmän, voisin ehkä tehdä kandin sittenkin siitä....hmmm. Mutta anyway, ensi vuodesta tulee kiireinen, mutta varmasti supermielenkiintoinen oikeuspsykan ja edessä siintävän kandin takia!

Töistä on tiedossa onneksi neljä viikkoa palkallista lomaa heinäkuussa ja elokuussa, niin ehtii vähän ottaa rennosti. Ilmottauduin myös munasolunluovuttajaksi ja pääsen tapaamaan psykoterapeuttia sen johdosta ensi viikolla. Kyse ei kuitenkaan ole mistään terapiasta! Siinä käydään luovutusprosessia varmaan vaan läpi ja sillee. Toi jännittää mua kyllä tosi paljon, mutta on hieno juttu auttaa ihmisiä myös tolla tavalla ja siitä saa kuitenkin rahallisen korvauksen, koska prosessi on aika raskas hormonihoitoineen.

Moni teistä on nyt pohtinut paljon välivuoden viettämistä ja avoimessa opiskelua. Voisin tehdä näistä asioista yhteisen postauksen jos teitä kiinnostaa? :) Kertoa vähän omia kokemuksia ja vinkkejä, miten voi käyttää välivuoden hyödyksi!


Jälleen innosta päristen,
Embe

sunnuntai 8. kesäkuuta 2014

MOT: Masentavat lääkkeet

Moni on varmaankin tällä viikolla seurannut median kuohumista yli äyräiden Ylen esittämän Masentavat lääkkeet -jakson takia. Ohjelmassa esiintynyt psykologi sai potkut töistä, ilman irtisanomisaikaa, koska kertoi oman (ei työnantajan) näkökulman masennuslääkkeistä. Kohujakson voit katsoa TÄÄLTÄ.

Ainakin mun mielestä lääkärit ja psykologit ovat aikalailla vastakkain psyykenlääkkeiden ja erityisesti masennuslääkkeiden suhteen. Osa teistä varmaan muistaa mun postauksen psykan opiskelijoille ja jo valmistuneille psykologeille järjestetystä psyykenlääkeseminaarista tänä keväänä. Huomasin siellä saman vastakkainasettelun. Kokemusasiantuntijoiden mukaan nykyään lääkettä tarjotaan joka ongelmaan ja vieläpä ensisijaisena hoitomuotona ja vielä jopa ilman psykologista apua. Mun mielestä, tulevana psykologina, toi on tosi järkyttävää. Osa lääkäreistä (en halua yleistää kaikkiin) vähättelee haittavaikutuksia, jotka potilas voi kokea oikeasti kiusallisina ja haitallisina. Usein vielä käy niin ikävästi, että masennuslääkket laukaisevat (hypo)manian ja sen johdosta kaksisuuntaisen mielialahäriön, joka on hankalampi hoitaa kuin masennus. Mun mielestä diagnoosien kanssa ei tulisi hätäillä ja arpoa niitä silmät kiinni ICD:stä, vaan oikeasti seuloa kaikista masennuspotilaista bipolaarihäiriö pois. Psykologien ja lääkärien tulisi tehdä enemmän sellaista yhteistyötä, jossa molempia kunnioitettaisiin ja molempien kannat otettaisiin huomioon.

kuva täältä


Mä oon ite myös sitä mieltä, että monille riittää psykologinen apu, jos kärsii lievästä tai jopa keskivaikeasta masennuksesta. Ohjelmassakin sanottiin, että lääkkeistä on harvoin hyötyä lievästä tai keskivaikeasta muodosta kärsiville. Mun mielipiteet on tietysti vähän puolueellisia sen takia, että opiskelen psykaa. :D Mutta kuitenkin, musta ensisijaisesti tulisi tarjota psykologista apua masentuneelle ja sen jälkeen pohtia lääkitystä. Toisaalta jos lääkitys toimii, se on nopeavaikutteisempi kuin esimerkiksi terapia. Vielä kolmannelta kannalta katsottuna lääkitys ei välttämättä mene kerralla putkeen ja sen jälkeen komboillaan eri lääkkeiden kanssa ja katsotaan jos joku sopisi. Vähemmästäkin menee kenen tahansa mieli sekaisin, kun koko ajan on kemikaaleja mylläämässä aivoissa! Mä en ite oo lukenut tutkimusta (joita varmasti on tehty), mutta kumpi on pitkävaikutteisempaa, lääkitys vai psykologinen apua? Tutkimusten mukaan kuitenkin lääkehoito yhdistettynä psykologiseen apuun on tehokkaampaa kuin kumpikaan hoitomuoto yksinään. Mutta jos hoidetaan vain toisella menetelmällä, kumpi on tehokkaampi pitkällä aikavälillä? Taas puolueellisesti veikkaan psykologista apua - kokemusasiantuntijat seminaarissakin liputtivat terpia-avun puolesta.

kuva täältä

En siis kuitenkaan lyttää lääkkeitä kokonaan, niistä on varmasti apua monelle, mutta mun mielestä aina ja poikkeuksetta tulisi olla saatavilla psykologista apua eikä painaa ongelmia alas erilaisilla pillereillä. Mun mielestä on järkyttävää, että psykologi ei saa kertoa omaa asiallista kantaa masennuslääkkeisiin ilman, että tarvitsee pelätä työpaikan menetystä. Onneksi Suomen Psykologiliitto on tuominnut irtisanomisen jyrkästi. Näistä asioista pitäisi oikeasti keskustella ja kyllä, KYSEENALAISTAA asioita, jopa pyhää Käypä Hoito suositusta. Mä en ainakaan tulevaisuudessa halua pelätä saavani kengän kuvaa kynähameeseen jos olen jostakin asiasta eri mieltä. Asioista pitää tietenkin keskustella järkevästi ja rauhallisesti, ei hyökkäävästi ja kärjistäen. Tarvitaan lisää tutkimuksia masennuslääkkeistä - sellaisia tutkimuksia, joita lääkefirmat eivät ole sponssanneet.

Tässä sitä kohta ollaan / kuva täältä


Ah ja nyt kun pääsin vauhtiin, niin voisin avautua vielä tuosta Aurora-myrskystä. Oon pahoillani jos kyseenalaistan jonkun tärkeän henkilön päätökset ja jopa älykkyyden, mutta mitä hittoa oikeesti? Tehdäänpäs vähän säästöjä: otetaan psykiatrinen PÄIVYSTYS pois. Hallelujaa ja ihmiset parantuu! Aurora on monelle ollut sellainen paikka, mihin pystyy menemään jopa pahimpina hetkinä, jolloin tavallista päivistystä ei pystyisi edes harkitsemaan. En vaan voi ymmärtää, millä tavalla psykiatrisen päivystyksen lakkauttaminen palvelee kenenkään etua? Ei psykiatrsista hoitoa vaativia voi edellyttää hakeutumaan päivystykseen Malmille(??), missä istuu varmasti kiireellistä somaattista hoitoa tarvitsevaa porukkaa. Lehdissä pohdiskellaan pahoinvoinnin lisääntymisestä ja "hulluja" pelätään lähijunissa ja kaupungilla, koska avohoitoa lukuunottamatta (ja ei aina sitäkään) hoitoa ei ole saatavilla. Onko se kustannustehokasta, että ihmiset jää työkyvyttömyyseläkkeelle vai se, että saataisiin heidät kuntoutettua takaisin työelämään? Voi vitsi, mulla olis niin paljon sanottavaa, mutta jääköön tää nyt tähän, tuli muutenkin kilometripostaus. Mutta sen haluisin vielä sanoa, että tähän meitä tulevia psykologeja tarvitaan! Sekä kliiniselle puolelle että päätöksentekoon. Psykiatrinen hoitojärjestelmä menee vain syvemmälle peräsuoleen ja se suunta pitäisi muuttaa. Muistatteko, kun postasin blogin Facebook-sivuille siitä, että yhdessä kunnassa järjestettiin ympärivuorokautinen psykiatrinen päivystys ja ihmiset ohjattiin oikeasti niille ammattilaisille, joita he tarvitsivat? Siihen suuntaan tän homman pitäis muuttua. Ugh, olen puhunut.

Ps. Mulla ei oikeesti oo hirveesti mitään faktatietoa aiheesta, nää on mun henkilökohtaisia mielipiteitä enkä edusta ketään muuta kuin itseäni näillä jutuilla. :) Seison kuitenkin sanojeni takana.

Vääryyskiukusta puhisten,
Embe

maanantai 2. kesäkuuta 2014

Kevään tenttituloksia ja opintopisteitä

Moikka! Oon ollu niin kiinni pääsykoetohinassa, etten oo ehtiny päivittää mun kevään arvosanoja ja ensimmäisenä vuonna haalittua noppaläjää. Viimeisen periodin kurssit meni vähän penkin alle, olin taas ahminut liikaa kursseja, mutta pääsin kaikista kuitenkin läpi. :) Tässä arvosanat viimeisestä periodista: Data-analyysi (osa II) 3, Kognitiivisen psykologian harjoitus työ (pikkuharkka) 4, Neuropsyka II 2 ja Psykologisen tutkimuksen perusteet 2. Luonnollisesti noi kakkoset jäi harmittamaan ja ajattelin uusia neuropsykan ensi vuonna. Ennen tenttiä harmitti jo, etten osannut asioita niim hyvin kuin olisin voinut osata ja asia oli kuitenkin mielenkiintoista. Tällä hetkellä opintopisteitä on 105 ja jos kesän opinnot menee putkeen, niin ekan periodin alkaessa mulla olis 117 noppaa, joten kandi olis ajankohtainen ens keevänä. :) Oikeuspsykan opinnoista ei ole vieläkään kuulunut mitään. .. Onks teillä jotain kesäopintosuunnitelmia? :)

Vieläkin ahertaen,
Embe